Wednesday, October 13, 2010

The Healthiest Fruit

BANANAS



 


This is interesting. After Reading this, you’ll never look at a
banana in the same way again.


Bananas. Containing three natural sugars – sucrose, fructose and
glucose combined with fiber, a banana gives an instant, sustained and
substantial boost of energy.


Research has proven that just two bananas provide enough energy for a
strenuous 90-minute workout. No wonder the banana is the number one
fruit with the world’s leading athletes.


But energy isn’t the only way a banana can help us keep fit. It can
also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and
conditions, making it a must to add to our daily diet.


Depression:
According to a recent survey undertaken by MIND amongst people
suffering from depression, many felt much better after eating a banana.
This is because bananas contain tryptophan, a type of protein that
the body converts into serotonin, known to make you relax, improve
your mood and generally make you feel happier.


PMS: Forget the pills – eat a banana. The vitamin B6 it contains
regulates blood glucose levels, which can affect your mood.


Anemia: High in iron, bananas can stimulate the production of
hemoglobin
in the blood and so helps in cases of anemia.


Blood Pressure: This unique tropical fruit is extremely high in
potassium yet low in salt, making it the perfect to beat blood
pressure.
So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the
banana industry to make official claims for the fruit’s ability to
reduce the risk of blood pressure and stroke


Brain Power: 200 students at a Twickenham (Middlesex) school were
helped
through their exams this year by eating bananas at breakfast, break,
and lunch in a bid to boost their brain power. Research has shown that
the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more
alert.


Constipation: High in fiber, including bananas in the diet can help
restore normal bowel action, helping to overcome the problem without
resorting to laxatives.


Hangovers: One of the quickest ways of curing a hangover is to make a
banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach
and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar
levels, while the milk soothes and re-hydrates your system.


Heartburn: Bananas have a natural antacid effect in the body, so if
you suffer from heartburn, try eating a banana for soothing relief.


Morning Sickness: Snacking on bananas between meals helps to keep
blood sugar levels up and avoid morning sickness.


Mosquito bites: Before reaching for the insect bite cream, try
rubbing the affected area with the inside of a banana skin. Many people find
it amazingly successful at reducing swelling and irritation.


Nerves: Bananas are high in B vitamins that help calm the nervous
system.


Overweight and at work? Studies at the Institute of Psychology in
Austria found pressure at work leads to gorging on comfort food like
chocolate and crisps. Looking at 5,000 hospital patients, researchers
found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs.
The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need
to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods
every two hours to keep levels steady


Ulcers: The banana is used as the dietary food against intestinal
disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only
raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler cases. It
also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the
lining of the stomach.


Temperature control: Many other cultures see bananas as a “cooling”
fruit that can lower both the physical and emotional temperature of
expectant mothers. In Thailand, for example, pregnant women eat
bananas to ensure their baby is born with a cool temperature.


Seasonal Affective Disorder (SAD): Bananas can help SAD sufferers
because they contain the natural mood enhancer tryptophan.


Smoking: Bananas can also help people trying to give up smoking. The
B6,B12 they contain, as well as the potassium and magnesium found in
them, help the body recover from the effects of nicotine withdrawal.


Stress: Potassium is a vital mineral, which helps normalize the
heartbeat, sends oxygen to the brain and regulates your body’s water
balance. When we are stressed, our metabolic rate rises, thereby
reducing our potassium levels. These can be rebalanced with the help
of a high-potassium banana snack.


Strokes: According to research in “The New England Journal of
Medicine,”eating bananas as part of a regular diet can cut the risk
of death by strokes by as much as 40%!


Warts: Those keen on natural alternatives swear that if you want to
kill off a wart, take a piece of banana skin and place it on the wart,
with the yellow side out. Carefully hold the skin in place with a plaster
or surgical tape!



Here's a breakdown of what a 100 gram banana has to offer:
Calories: 88 calories
Vitamin A: 430 I.U.
Vitamin B: Thiamine .04 mg.
Vitamin C: 10 mg.
Calcium: 8 mg., Iron: 6 mg.
Phosphorus: 28 mg.
Potassium: 260 mg.
Carbohydrates: 23 grams
Protein: 1.2 mg. 


Eating a single banana is like taking in a multivitamin - you have it all the essential vitamins and minerals in a single fruit



So, a banana really is a natural remedy for many ills. When you
compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrate, 
three times the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice
the other vitamins and minerals. It is also rich in potassium and is one of the
best value foods around. So maybe its time to change that well-known 
phrase so that we say, “A banana a day keeps the doctor away!”



Docu Video on Youtube Watch

Monday, April 19, 2010

COMPILATION OF PICK-UP LINES/BANAT LINES

1. Mahilig ka ba sa asukal?? Ang tamis kasi ng mga ngiti mo..
2. I'm a bee, can you be my honey?
3. May lahi ka bang keyboard? Type kasi kita.
4. Papupulis kita! Ninakaw mo kasi puso ko.
5. Are you a dictionary? 
Coz you add meaning to my life.
6. I lost my number. Can I have yours?
7. I forgot your name. Can I call you mine?
8. Ice ka ba? Crush kita, okay lang?
9. Sweswertihin ka sa pagibig ngayong taon, pag naging akin ka.
10. Meralco ka ba? Pag ngumiti ka kasi may spark.
11. Bangin ka ba? Nahulog kasi ako sa'yo.
12. May butas ba yang puso mo? Natrap kasi ako, can't find my way out.
13. Pustiso ka ba? Kasi I can't smile without you.
14. Nabibingi ka na ba? 
    Coz my heart has been screaming out your name for quite some now. 
15. Tapos na ba ung exam mo?
    Para ako naman sagutin mo.
16. Ok lang na ako ang magbayad ng tuition fee mo? 
    Basta pag-aralan mo lang akong mahalin.
17. Alam mo ba na scientist ako? 
    At ikaw yung LAB ko.
18. May lisensya ka ba? 
    Coz you're driving me crazy.
19. May kilala ka bang gumagawa ng relo? 
    May sira ata relo ko. 
    Pag ikaw kasi kasama ko, humihinto ang oras ko.
20. Aanhin pa ang gravity, 
    kung lagi lang akong mahuhulog sa iyo?
21. Mahilig ka ba magluto na pancit canton? 
    Kasi pag kasama kita, feeling ko, "LUCKY ME."
22. Am i a bad shooter? 
    Coz i keep on missing you.
23. Kung posporo ka at posporo din ako, eh di MATCH tayo.
24. Favorite subject mo ba geometry? 
    Kasi kahit anong angle, ang cute mo.
25. Kapag ako may tindahan, lahat ng tao bebentahan ko ng mura,
    ..sayo lang hindi, dahil sayo lang ako magmamahal.
26. Alarm clock ka ba? Ginising mo kasi ang natutulog kong puso eh.
27. Pwede ka bang makatabi pag may exam? 
    Coz i feel perfect beside you.
28. May mapa ka ba diyan? 
    Para alam ko ang daan papunta sa puso mo.
29. Excuse me! Miss alam mo ba yung kasabihan ng mga Pilipino?
    Aanhin pa ang damo, kung sayo pa lang may tama na ko.
30. Di ka ba nahihirapan sa sitwasyon natin? 
    Hanggang friends na lang ba tayo?
31. Kung pumanaw man ang Selyang naging irog ni Balagtas, ngayon nakita ko na ang     isang (name of girl), 
    na magbibigay sa akin ng kasiyahan o kabiguaang aking inaasam asam, 
   (name of girl) wag mo sanang palubugin ang araw sa tanghaling tapat, 
    tumingin ka sa aking mata at sabihin mong hindi mo ako mahal, 
    at habang buhay kitang lulubayan.
32. Miss, kahoy ka ba? Sarap mo kasing sibakin.
33. Pagod ka na noh? Maghapon ka na kasing tumatakbo sa isip ko.
34. Hindi tayo tao, hindi rin tayo hayop. 
    Bagay tayo! Bagay!!!
35. Miss, your legs are like mayonnaise. They are best when spread out!
36. Minamalat na nanman puso ko. 
    Paano kasi, laging sumisigaw ng pangalan mo!
37. Uy papicture tayo! Para ma-develop tayo!!!
38a. Can I take your picture? 
    Coz i want to show Santa exactly what I want for Christmas!
38b. Centrum ka ba? Kasi you make my life complete!
39. Pwede ba kitang maging sidecar? Kasi single kasi ako!
40. Umutot ka ba? Kasi you blew me away!
41. Sana T na lang ako, para I'm always next to U.
42. Steady ka ba?   
    Gusto kasi kitang galawin eh.
43. Great person, ikaw yan. 
    Great friend, ikaw rin yan. 
    Great looks, sa'yo talaga yan. 
    Great heart, sa'yo pa rin yan. 
    Great taste, sobra ka na. KAPE na yan.
44. Kahapon nasaktan ako nung makita ko siya, di na niya kasi ako kilala pero nung    tinitigan ko siyang mabuti, na-realize ko di ko din pala sya kilala.
    Kaya naman pala.
45. Aanhin pa ang alak kung sa akin pa lang, tinatamaan na sila.
46. Siguro magaling kang mag-CPR kasi napatibok mo ulit ang puso ko!
47. Pagkain ka ba? kasi di ako mabubuhay ng wala ka…
48. Camera ka ba? 
    Kasi you make me smile.
49. Noong minahal kita, talo mo pa ang traffic sa EDSA. 
    I CANT MOVE ON!
50. You're like dandruff. 
    I cant get you out of my head.
51. Eraser ka ba? 
    Kasi binura mo ang masasamang ala-ala ko.
52a. Pwede ba kitang maging driver?   
     Para ikaw na magpatakbo ng buhay ko.
52b. BOY: Is this seat taken? 
     GIRL: NO, and so am I.
53. Is your dad a terrorist? Coz you're the BOMB baby!
54. Excuse me, alam mo ba kung anong oras na? 
    Tumigil kasi ang mundo nang makita kita.
55. Nasaan ka kagabi? Wala ka kasi sa panaginip ko.
56. Nasa impyerno na ba ako? 
    Coz you're so HOT!!!!
57. Gusto ko nang mamatay, para makasama na ang anghel na tulad mo!
58. (Name of girl), sa dinadami ng babaeng dumaan sa buhay ko, ni isa wala pa 
akong minahal. Kung sakali ngayon pa lang, isang bagay lang ang ikinakatakot ko. 
Ang malamang mahal mo na ako pero may kapiling na akong iba.
59. Hindi ka ba napapagod, kasi kanina ka pa takbo ng takbo sa utak ko.
60. Napaos na naman ako sa kakasigaw ng pangalan mo.
61. Uy, question? Can you recommend a good banker where I can make a deposit?
    Coz I'm planning to save all my love for you.
62. May free ka ba? 
    Samahan mo naman ako sa psychiatrist. 
    Magdala daw kasi ako ng kinababaliwan ko.
63. Oi bukas sisingilin na kita ng renta ha, kasi matagal ka ng nakatira sa puso ko.
64. Excuse me. Kung dederetchohin ko ba ang daan na ito, 
    Dederetcho baito sa puso mo?
65. Mabilis ka siguro sa mga puzzles noh? 
    Kasi kakasimula pa lang nga raw ko binubuo mo na.
66. Father? yes, I can be a father...
    Father of your future baby.
67. Exam ka ba? 
    Kasi gustong gusto na kitang itake home eh.
68. Uy sabi ng doctor malala na daw ang sakit ko sa puso. 
    Dalawa na lang daw ang option: either ICU or you see me.
69. Ibibili kita ng salbabida, kasi malulunod ka sa pagmamahal ko.
70. Naniniwala ka ba sa love at first sight, o gusto mong dumaan ulit ako?
71. Tinurukan ka ba ng anesthesia? 
    Bakit hindi mo maramdamang mahal kita??
72. Wag kang maooffend ha, pero sa tingin ko, magnanakaw ang mga magulang mo.
    Ninakaw lahat ng bituin sa langit at inilagay sa mga mata mo.
73. Ms., Nurse/Cardiologist ka ba? 
    Pwede mo po bang alagaan ang puso ko?
74. Nakakatakot di ba ang multo?   
    Pero mas nakakatakot kapag nawala ka sa buhay ko.
75. Mabuti pang salamin tinititigan nya 
    ....ako hindi....
76. Mabuti pang salamin tinititigan nya 
    ....ako hindi....
77. Mabuti pa ang calendaryo may date.....
    ..... ako wala...
78. Mabuti pa ang sabon nakakadampi sayong katawan..
.... ako hindi
79. Mabuti pa ang baso dinadampi-an nang 
iyong mga labi
... ako hindi...
80. Mabuti pa ang test paper sinasagot ..
...ako hindi....
81. Mabuti pa ang newspaper binabasa... ang feelings ko hindi..
82. Mabuti pa ang rexona it wont let u down.... pagod ka na ba? 
    u kip running kasi inside my mine... 
83. Kuto ka ba? Di kasi kita maalis sa ulo ko eh.
84. Can you be my toilet? 
    Kasi natatae ako sa pagmumukha mo e.
85. Utot ka ba? Tahimik ka kase pero, ang lakas ng dating.
86. May mapa k ba? Naliligaw kasi ako sa mga mata mo.
87. Nido ka ba? Because you're my #1.
88. Rexona ka ba? Because you won't let me down.
89. SM ka ba? Because you got it all for me.
90. Library Card ka ba? 
    Because I'm checking you out.
91. I wish I was one of your tears, so I could be born in your eye, run down 
    your  cheek, and die on your lips.
92. Me lisensya ba yung face mo? 
    Deadly weapon kasi, eh.
93. Daya mo. No one has a right to be as cute as you are
94. Wag ka ngang ngumiti. 
    Nai-inlab lang ako sayo eh
95. Kuya, nasaksak ka ba? 
    Tinadtad ka kasi ng kagwapuhan eh! :))
96. Ate, kailangan mo ba ng balde? 
    Nag-uumapaw kasi kgndahan mo eh :))
97. Miss, switch ka ba? Kasi you turn me ON. x)
98. Kung bola ka at ako ang player, masho-shoot ba kita? hindi! 
    Kasi lagi kitang namimiss.
99. Ako na magbabayad ng tuition fee mo. 
    Basta ang pagaaralan mo lang ay mahalin ako!
100.Ito the best* Terorista ba tatay mo? 
    Coz you're the bomb!

MGA MAKABAGONG BANAT LINES!

101. I am an ASSIGNMENT. Wanna take me HOME?!
102. Why love a person who just makes you breakfast? 
     When you can love me and be your breakfast!
103. Pimple ka ba?! 
     Kasi kapag pinipilit kitang tanggalin, nasasaktan ako...
104. Girl: Aanhin mo yung hagdan?
     Boy: Aakyat sana ako sayo ng ligaw
    Girl: Di na kelangan! Yumuko ka nlang.
     Boy: Huh?! Bakit?
    Girl: Pakipulot ung puso ko, nahulog na kasi sayo!
105. Hangga't andito ako sa mundo, huwag mong isipin na THE BEST na ang syota mo!
106. Pwede bang MCDO na lang itawag ko sayo?!
     Maxado kasing obvious kapag sinabi kong...
     LOVE KO 'TO!!!
107. Girl: Tikman mo tong cake. Masarap. Gawa kasi ng nanay ko.
     Boy: Ikaw nalang titikman ko. 
     Gawa ka rin naman ng nanay mo e
108. Hi... Hmmm... 
     Sabi ng doctor malala na daw yung sakit ko sa puso...
     Dalawa na lang daw options ko. Either ICU or U C Me...
109.  Boy: May gagawin ka ba bukas?
     Girl: Wala naman. Bakit?
      Boy: Tara, Pakasal tayo...
110.  Boy: Miss, musician ka ba?
     Girl: Bakit?
      Boy: Pinapataas mo kasi nota ko eh...
111. Kapag feeling mo may kulang sa buhay mo...
     Isipin mong mabuti kung ano... baka... AKO na yon...
112. If you're nice, you can call me "baby"
     If you're sweet, you can call me "honey"
     If you're hot, you can call me... tonight!
113. Sabi ng teacher ko kelangan ko raw ulit mag-aral ng alphabet.
     Kasi everytime I recite it...
     I always miss "U"...
114. Sana naging camera na lang ako,
     Para sa tuwing titingin ako sayo, ngingitian mo ko...
115. Kung may nagtanong sayo na: kumain ka na ba?
     Ang pinaka nice na sagot dyan ay... di pa eh, gusto ko kasi matikman ka muna!
116. Sana naging damit na lang ako...
     Para kahit minsan.. Itry mo kung bagay ako sayo...
117. Anong oras na? ...
     Para masulat ko sa diary ko kung anong oras ako na in-love sayo..."
118. If you're given a chance to love somebody... 
     Why don't you try me?!?!
119.  Boy: Miss, pwede ba tayong maglaro? kahit ano laro ok lang, wag lng taguan.
     Girl: Bakit ayaw mo ng taguan?
      Boy: Because a girl like you is impossible to find...
120.  Boy: Excuse me, May I see the tag of your shirt?!
     Girl: Why?
      Boy: I just wanna see if you were "Made For Me"
121. Miss, naturukan ka ba ng anesthesia? 
     Bakit di mo maramdamang mahal kita?
122. Nurse, CPR mo nga ako, 
     Coz you're taking my breath away.
123. Paki-auscultate nga yung apical part ng thorax ko... 
     And hear how my heart beats for you...
124. Miss, let me take your temperature... 
     Coz I think you're hot!
125. I don't speak french... But I know how to kiss that way...
126. Kung ako'y pamasahe, ikaw naman ay gasolina...
     Alam mo kung bakit? 
     Ikaw kasi ang dahilan kung bakit ako nagmamahal...
127. Super steady ka naman dyan... 
     Galawin kaya kita...
128. Buti pa ang cholesterol... may lugar dyan sa puso mo...
129.  Boy: Buti na lang walang MMDA dito noh...
     Girl: Bakit? Ano nangyari?
      Boy: Nagkabanggaan puso natin eh...
130. Pag ako yumaman, magtatayo ako ng grocery store at mura lng bilihin...
     ...Dahil sayo lng ako magmamahal...
131. Aabsent na ako sa lahat ng klase/work ko... 
     Makapasok lang ako sa PUSO mo...
132. Question lang... Can you recommend a good bank 
     Where i can make a deposit? Kasi...
     Im planning to save all my love for you...
133.  Boy: Idedelete na kita sa friendster ha...
     Girl: Bakit?
      Boy: Ayoko kasi ng friends lng eh...
134.  Boy: Sana pinto ka na lang?
     Girl: Hay naku! Bakit nanaman?
      Boy: Para pwede kitang pasukan at labasan...
135. Grabe na talaga mga banat ngayon noh?
     Sa sobrang dami wala na akong maisip... kundi IKAW...
136.  Boy: Miss, para kang sembreak...
     Girl: Hay naku, Banat nnman... Aber bakit?
      Boy: Amboring mo eh...!!!
137.  Boy: Alam mo para kang bisyo...
     Girl: Hihi... Dahil ba hindi mo ko maiwasan?
      Boy: Hindi. Sinisira mo kasi buhay ko!!!
138. Girl: Alam mo para kang shades...
      Boy: .. Bakit naman? Kasi bagay ako sayo?
     Girl: Hindi! Kasi nagdidilim ang paningin ko pag nakikita kita!!!
139. Kapag may nagsabi sayo na di ka magaling manamit at magbihis...
     Sumagot ka: Alam ko! Pero magaling ako maghubad!!!
140. Kunwariy dictionary ako...
     Sigurado kahit saang page mo tingnan...
     Hindi mo ako mahahanap... Wala naman kasi akong meaning sayo!
141. Ang pagmamahal ko sa kanya ay parang paborito kong pagkain... UBOS NA!!!
142. Girl: May bagong unlimited ah? 
      Boy: Oh? Nu naman unli un?
     Girl: Ikaw, unlimited ka sa puso ko!
      Boy: Wow ha! talaga?
     Girl: OO! BUKAS EXPIRED KNA!!!
143. Banat ng bitter na ex:
     So what kung may chemistry kayo
     Bukod sa may history tayo...
     I know your anatomy..."
144. You must be corny! 
    ‘Cause you keep on popping into my mind.
145. You know what? If I get married? 
     I won’t even invite you! …. 
     Cause you’re going to be my bride.
146. My heart is like a baker … 
     it’s always beating for you.
147. You look like trash and I want to take you out.
148. Excuse me, you dropped something back there…my jaw!
149. I think you have something in your eye. 
     Nope, it’s just a sparkle.
150. Do you come here often? You could, with me.
151. You’re like a dictionary: you add meaning to my life!
152. If you were a booger, I’d pick you first!
153. Mahilig ka bang magbasketball? 
     kasi pinapatalbog mu ang puso q pag nkikita kita..
154. BOY : Miss nasa langit na ba ako? 
     GIRL: Huh, bakit? 
     BOY : Kasi may kasama na akong anghel.
155. Mamamalat nnman ang puso q.. kasi lagi sinisigaw ang pangalan mu!!!
156. Can i have ur jersey? because i want ur name and number..
157. Do u know where the nearest bakery is? So i can buy a cutiepie like you..
158. Hershey’s chocolate ka bah? 
     Kasi im craving for ur kisses!!!!
159. Kung aq businessman, lahat ng tao bbentahan q ng mura.
     Kaw hindi!!! dhil sayo lang aq nagmamahal..
160. Ibibili kita ng salbabida..bka kasi malunod ka sa pagmamahal ko..
161. Taga meralco ka ba? kasi ikaw nagbibigay liwanag sa buhay q..
162. Siguro magaling ka sa puzzle? 
     Kasi umaga pa lang, binuo mu na ang araw ko..
163. Do I believe in love at first sight? or do u want me to walk again?!
164. If I can be a letter, id like to be “T”.. so i can be close to “U”
165. Tarsier ka ba? Lagi ka kasing na-boBohol sa isipan ko..
166. Anong blood type mo? akin kasi ‘O’ … sana ikaw ‘K’ para OK tayo.
167. Bukas, sisingilin kita ng upa mo.. 
     Kasi matagal ka ng nanihirahan sa puso ko..
168. Can you recommend a good bank where i can make a deposit?
     Coz i’m planning to save all my love for you..
169. Ano pang silbe ni GRAVITY? E kung sayo pa lang nahuhulog na ako..
170. Ang buhay ko are parang nakasakay sa seesaw.. down ako pag wala ka!
171. Asthma ka ba? Kasi you take my breath away.
172. You must be the reason for global warming. 
     Because your HOT.
173. I think I need to call heaven. 
     Because they've lost one of their angels.
174. Limang piso ka ba? Kasi sakto ka.
175. Sana naging ' T ' na lang ako .. 
     Para laging nasa tabi ' U '
176. Kung puno ako at lupa ka.. Pwede ba kita gapangin?!
177. Does it hurt? 
     Cause you look like an angel that fell from heaven .
178. I would rather have one touch of your skin, one stroke of your hair, 
     one kiss from yer lips.. than an eternity without it..
179. NAGBEBENTA KA BA ?
     GUSTO KO SANANG BILHIN PUSO MO EH ..HULUGAN ..wahaha ..
180. My heart--it feels like my chest can barely contain it.
     It feels like it doesny belong to me anymore..
     It belongs to you now. and if you want it,
     I would give it to you completely..
181. No money.. no goods.. no demonstrations of devotion..
     just knowing that you love me in return.. your heart..in exchange for mine.."
182. The only thing that makes me love my name is when you say it.
183. Tumataba ka .. unti unti ka bumibilog .. unti unti kaw na ngiging mundo ko.
184. Para kang plema... (why?) because di ka maalis sa dibdib ko!
185. Aanhin pa ang alak kung sayo pa lang ...may tama na ako..
186. MGA EX NAG-UUSAP
     exgf: Musta na lovelife mo?
     exbf: e2 parang coke mula ng wla ka..
     exgf: ah ok.. lalong gumaganda pla !
     exbf: hndi.. naging zero..
187.  boy: tapos ka na ba sa exams mo?
     girl: oo, bakit mo natanong?
      boy: para ako naman sagutin mo
188. Sabi na nga ba eh kaya ka laging nasa panaginip ko..
     Kasi ikaw ang dreamgirl ko!
189.  boy: miss may ballpen ka?
     girl: oo meron
      Boy: pahiram
     girl: eto oh
      boy: sumusulat ba to?
     girl: oo ginamit ko pa yan kanina
      boy: sige nga sulat mo number mo
190. Girl: U deserve everything and i deserve nothing.!
      Boy: I am nothing and you are my everything... 
           do we deserve each other now? !Naks.!
191. MGA BANAT AFTER NG LQ...
     gf: San Ka Na?!
     bf: Dito welding shop.....  Pinapaayos ko na sira nating relasyon..
192. Bigas, karne, isda, gasolina...
     Lahat na lang nagmamahalan!!
     TAYO na lang hinde!!
193. Girl: Bakit ka ba tingin ng tingin?!
     Boy: Pa'no mo malalaman na nakatingin ako lagi sa'yo kung 'di ka nakatingin sa akin?
194. Top view, Rear view, Side view, Back View at anumang view.
     Basta I loview!
195.  BOY: Charger ka ba?
    GiRL: Bakit?
     BOY: Because I need you to feel the emptiness inside me.
    GiRL: Hmmmm. Teka, anong unit ka ba? 
     BOY: Huh?
    GiRL: Baka hindi tayo compatible...
196. PINAKA EFECTIVE NA BANAT:
     kung pagsasamahin ba ang salitang ikaw at ako.. Magiging TAU?
197. A girl was teasing her friend, ilang babae na ba minahal mo ha?
     The guy smiled and replied,bakit, ilan ka ba?
198. Ikaw ba may-ari ng Crayola??
     Ikaw kasi nagbibigay ng kulay sa buhay ko..
199. Can i take your picture?? 
     Coz i want to show Santa exactly what i want for christmas!!
200. Lecture mo ba ako?? lab kasi kita..
201. Drugs ka ba? Nasisira na kasi ulo ko sayo eh.
202. I hate to say this but... 
     You are like my underwear.. Coz i can't last a day without you!!

BANAT NI BOY KAY GIRL

203. Two students ang naiwan sa classroom
     girl: bakit ka nakatitig sa nameplate ko?
      boy: inantay ko kasi malipat ung apelyido ko eh.
204. Sa Isang Art Class
      boy: (tumayo patungo sa crush niya) excuse me, can you paint my love?
     girl: eh di ba may brush ka naman?
      boy: (parang nasupalpal sa sinabi ng babae, nakaisip ng ibang paraan)
           (binali ang brush niya sabay banat) ayan sira na brush ko, can you paint my love now?
205a. Sa class reunion
      girl: (taas noong nilapitan ang bestfriend at crush niya nung highskul 
            dahil sexy at maganda na siya ngaun) 
            "pano ba yan sexy at maganda na ko ngayon, siguro naman maiinlove ka n            a sakin?"
       boy: nagpapatawa ka ba?
      girl: kainis to ginawa ko na nga lahat tapos tatawanan mo lang ako.
       boy: eh pano, noon pa naman mahal na kita, may paganyan ganyan ka pa.
205b. Pag nadulas ka sa harap ng crush mo… ang the best na palusot:
      “see how i fall for you?”
206.  boy: ‘kala ko ba malakas instinct ng mga girls.
     girl: syempre naman, madali kaming makaramdam kung may nangyayari na.
      boy: ganun? eh bakit di mo nararamdaman na mahal na kita?
207.  boy: pwede mo ba ko tulungan?  naliligaw na kasi ako eh.
     girl: bakit san mo ba balak pumunta?
      boy: sa daan na didiretso sa piling mo.
208.  boy: alam mo isa na lang ang kulang sa buhay mo.
     girl: pano mo naman nasabi yan?
      boy: simple lang. Hindi pa kasi tayo eh.
209.  boy: kaya pala walang bituin sa langit eh…
    girl: huh? bakit naman?
     boy: nandito ka kasi….
210. Girl(Getting Irritated): Ano ba kasi hinahanap mo? Tagal na nating umiikot e.
          wLa pa rin ba?
      Boy: Di ko nga rin alam e. Basta pag nakita ko lam ko, yun na yun.
          Parang ikaw, nung una kitang nakita lam ko ikaw na.
211.  boy: teacher ka ba?
     girl: sorry hindi, bakit naman pumasok sa isip mo yan?
      boy: uhm, wala lang, tinuruan mo kasi akong magmahal.
212.  boy: ate nakakaawa ka naman. hindi ka ba nalulungkot?
     girl: hindi naman, bakit mo naitanong yan?
      boy: kasi nagiisa ka lang sa puso ko.
213.  BOY: are you diabetic?
     girl: hindi naman.
      BOY: [nakahinga ng malalim] hay buti naman.
     girl: bakit may problema ba?
      boy: wala lang. I’m just planning to be the sweetest person for you.
214.  boy: i never thought i’ll love someone this much.
      girl: so do i. you’re the reason my eyes glitter in happiness
      boy: glitter? wow english, pa-cheese burger ka naman.
           burger, burger, burger.

FOR LOVERS

215. GF na selosa: napakadami mong babae! 
     Sabihin mo nga sa akin, sino ba talaga ang laman ng puso mo?
     BF: Malay ko, kaw laging may dala eh…
     GF: HOY! Bakit 1/100 ka lang sa exam????
     BF: Ikaw lang kasi ang TAMA sa buhay ko…
216. A Sweet Fight
     GF: ayoko na talaga! dadalhin ko na lahat ng sa’kin. hindi na ko babalik!  
         [paglabas ni gf sa pinto]
     BF: hoy! babae! may nakalimutan ka!
     GF: ano?
     BF: hindi ano! AKO!

BANAT NG CORNY

217.  Babae: ilan ba planeta sa mundo
     lalake: dalawa lng alam ko eh
      Babae: bket dalawa lng?
     lalake: because its you and me… against the world…
218. bf: ang init no?
     gf: oo nga eh, buti na lang andito ka?
     bf: bakit naman?
     gf: para ka kasing soft cooling breeze.
219.  boy: [nahihiya]
     girl: may nangyayari ba sayo?
      boy: wala naman.. kasi nung nakita kita parang pringles na yung tibok ng puso ko.
     girl: bakit naman pringles?
      boy: kasi nung nakita kita, it popped and now it won’t stop.

SI GIRL NAMAN ANG BUMANAT KAY BOY

220. Girl: excuse me. may relo ka ba?
      Boy: oo, bakit, magtatanong ka ba kung anong oras na?
     Girl: hindi, itatanong ko lang kelan mo ko liligawan.
221. Pano kung makasabay mo sa elevator ang crush mo (kayo lang dalawa) at ito ang     maririnig mo:
     Girl: nakakainis naman. Ang bagal.
      Boy: (siyempre sasagot ka? habang pinagpapawisan) oo nga ang bagal ng elevat           or no?
     Girl: hindi. ikaw! ang bagal mo kasing dumiskarte.
222. Girl: alam mo kamuka mo pangatlong BF ko…
      Boy: bakit? ilan na ba naging BF mo?
     Girl: dalawa…
223. GIRL: marunong kbang magduplicate ng susi? papagawa sana ako sayo ng kopya
           para mkapasok din ako sa puso mo..
224. The Sequel:
     GIRL: marunong kbang magduplicate ng susi? papagawa sana ako sayo ng kopya 
           para mkapasok din ako sa puso mo..
     BOY: wala nmang susi ang puso ko e.. palaging BUKAS ‘to para sayo..
225. Kung ganito ba naman ang babae na magpapatigil sayo sa pag inom ng alak: 
     [maiinlove ka talaga]
     girl: umiinom ka na naman.
      boy: eh gusto kong tamaan para makalimutan siya.
     girl: aanhin mo pa ang alak eh kung sakin palang tinatamaan ka na
226. Girl: hoy, ano ba! nakakainis ka na!
      Boy: huh? bakit? inaano ba kita?
     Girl: un nga eh wala kang ginagawa!
      Boy: kaya nga wala akong ginagawa tapos naasar ka. bakit ba?
     Girl: eh kasi mahal na kita. ano? manliligaw ka ba?

BANAT NG THIRD SEX 

227. May dalawang lalake…
     Unang lalake: pare bakit hangang ngaun wala ka pang GF?
     Tingnan mo ako nakakailan na.
     Pangalawang lalake: hindi pare… manhid ka lang eh…

228. BF: hindi na matutuloy kasal natin.
     GF: huh!? bakit naman?
     BF: kuya mo kasi eh…
     GF: hindi noh.gusto ka kaya ng kuya ko…
     BF: un na nga eh… gusto ko din siya…

BANAT NG MAPANG-ASAR 

229. Boy: alam mo ba na special ka?
    Girl: talaga? gaano ka special?
     Boy: parang special child.

 EWWWW NA BANAT! 

230. Boy: alam mo simula nung makilala kita para ka nang tututli.
    Girl: tutuli? bakit mo naman nasabi yan aber?
     Boy: wala naman, hindi na kasi matanggal yung pangalan mo sa tenga ko.

ITO ANG ‘DA BEST BANAT SA ISANG CLOSE FRIEND NA GIRL.

231. Me: Alam mo, ikaw ang pangalawa sa pinakamagandang girl na nakilala ko.
     Friend (Girl): Eh sino naman yung una, aber?
     Me: Ikaw! Pagnakangiti ka

232. Huwag kang matakot kong kulay pula yung dingding at kisame pagkagising mo.
     Wala ka sa Impyerno. 
     Nasa loob ka ng puso ko.
Other BANAT Lines



233. Boy: Best, punta ka sa kasal ko huh? Girl: Naku Best, masyado akong busy baka di ako makapunta. Boy: Hindi pwede yun, best. Girl: Sige try ko. Oops Teka nga lang ha, eh kanino ka ba ikakasal? eh wala k a namang gf? Boy: Kaya nga pinapapunta kita, kasi ikaw ang bride ko. 234. Sa lhat ng salita, IKAW ang pinagusto ko. 235. Miss sana AMPALAYA k n lng.kasi khit anong pait ang sinapit ng buhay qoh sau
     …ikaw p rin ang sustansiyang hinahanap-hanap ng puso ko.
236. Para kng malalim n dagat? ang sarap mu kcng sisirin!!!!
237. Sana facebook post n lang ako.=( Para pde mong i-like=)
238. Doc: Iha, mukhang pumapayat ka at hinang hina pa. 
     Sinunod mo ba advice ko na 3 meals a day?
     Girl: Diyos ko! 3 meals a day ba? Akala ko 3 males a day eh!!!
239.  Boy: Mahal kita!!!
     Girl: Ay nako. Lasing ka na naman. Matulog ka na nga!
      Boy: Ayaw mo ba?
     Girl: Oo na. Cge na.. matulog ka na.. 
      ( Pagtalikod ni BOY and they both whispered..)
     Girl: Sana lagi siyang lasing para ako lang mahal niya..
      Boy: Sana lagi akong lasing para may lakas ako ng loob para masabing mahal ko siya..
240. Ayoko na sakin! Ayoko na sa sarili ko! ayoko na talaga! pwede bang sayo na lang ako?
241. Matalino ka diba? sige nga, sagutin mo ko.
242.  Boy: gusto mo ibloodtest kita?
     Girl: para saan? nurse ka ba?
      Boy: ahmmm. hindi. titingnan ko lang kung “type mo ba ko”.
243.  Boy: Marunong ka ba mag-budget?
     Girl: Oo, bakit?
      Boy: Paturo naman, napapamahal na kasi ako sayo eh.
244. Sana naging camera na lang ako. para ii-smile ka tuwing makikita mo ko.
245. Girl: Saan ka galing?
      Boy: I had an x-ray today.
     Girl: Oh? tapos anong resulta? 
      Boy: They found you in my heart. sabi nga ng Doctor , they couldn’t take you out. 
     Girl: Bkit naman? 
      Boy: `Coz I’ll die without you
246. Kung wala kang maisip na iregalo sa taong mahal mo. 
     Halikan mo na lang. ♥ tapos sabihin mo .. Kung ayaw mo, ibalik mo na lang. ♥
247. Guard: Miss, wag ka munang umalis! Check ko ulet yang gamit mo.. 
     Napasama ata puso ko.
248.  Boy: Naiinis ako SAYO!
     Girl: Bakit?! anu ba ginawa ko ha?
      Boy: Dahil sa kakaisip ko sayo wala akong mtapos tapos na trabaho!!
     Girl: Di wg mo ako isipin! hmp!
      Boy: Pwede ba un? Ikaw na nga lng laman ng isip ko, aalisin ko pa”
249. Patingin nga ng kamay mo? Sus! Hindi naman pala malaki, eh!
     Pero bakit hawak mo ang buong mundo ko?
250. Kung hindi ka para sa kanya… baka para sa akin ka!
251. Kahit life sentence, tatanggapin ko… makulong lang ako sa puso mo!
252. Sana nakasanla ka na lang sa akin… para magkainteres ka sa akin!
253. Dalawang beses lang naman kita..gusto makasama eh NOW & FOREVER
254. Dalawang araw lang naman kita..gusto makasama eh ARAW ARAW.
255. Kung magiging lindol ako, tandaan mo.. puso mo ang unang una kung yayanigin…
256. Kung bawal ang pagnanakaw ng tingin, matagal nakong nasa piitan.
257. Sabi nila ang disneyland daw ang happiest place on earth. 
     Try mo sa piling ko bka magbago isip mo.
258. Anong oras na? Para masulat ko sa diary ko kung anong oras ako na in-love sayo.
259. Nagpapacute ka ba? eh ba’t naccutean ako sayo?
260.. Hindi ko na kelangan ng sinabawang gulay!!! dahil sayo palang makulay na ang buhay!
261. Alam mo, layas ka talaga eh, no? Pati sa panaginip ko, nakakarating ka.
262. Nag-review ka na ba?Kasi mamaya, pasasagutin na kita.
263. Di mo pa nga ako binabatoTinatamaan na ako sa ‘yo.
264. Tinatanong ng nanay ko kung kapuso ka ba? 
     Kasi gusto ka nming gawing kapamilya.
265. Sana signal na lng ako, para pag nawala ako,hahanap ka ng paraan para makita ako.
266. Sana taxi ka na lang, para ikaw na ang kusang lalapit sa akin.
267. Kunwary dictionary ako…Sigurado kahit saang page mo tingnan…
     Hindi mo ako mahahanap… Wala naman kasi akong meaning sayo!
268. Para kang bangko! ang laki na ng interes ko sayo!
269. May butas ba puso mo ?< bkit ?> Na-trap kasi ko sa loob. I can’t find my wa out
270. Para kang allowance.Kasi namimiss kita ‘pag walang pasok.
271. Fishball ka ba?Ang sarap mo kasing tuhugin
272. Para kang Nestea.Kasi ‘pag kasama kita, i-bottomless ang saya. 
273. Kaya mo ba akong MURAHIN?
     Kasi kung hindi..
     MAHALIN mo na lang ako
274. Yosi ka ba?Cause you give me hope.
275. Suswertihin ka sa pag-ibg ngayong taon,Kung magiging akin ka.
276. Kanina may naghahanap sayo at gusto kang patayin…
     Ayaw kitang mapahamak kaya di kita tinuro…
     Kaya heto ako ngayon, nag aagaw buhay kasi binaril niya ako sa puso ng malamang doon kita tinatago.
278. Boy: Miss, pahiram naman ng pen mo saglit, please.Girl: Ok. Banatero: 
Boy: Nyak, ayaw naman sumulat miss oh…
Girl: Pwede yan, kakagamit ko lang eh…
Boy: Weeh… sige nga sulat mo number mo?
279. Hindi ba ang puso nasa dibdib? Eh bakit yung sakin n sayo!?
280. SiNGLE KA !! SINGLE AKO !!
     masyado ng marami ang SiNGLE sa mundo ..
     gusto mo BAWASAN NATiNG DALAWA ?
281. Alam mo para tayong pares ng sapatos, Hindi pwede ipares sa iba!
282. Sana KANTO na lang itong PUSO ko, para subukan mong tumambay dito.
283. Hindi na ko mahuhulog sa ‘yo.. Kasi ‘pag kasama na kita, lumulutang na ako
284. Kung magiging joke man ako. 
     Gusto ko ‘yung mapipikon ka.
     Para seryosohin mo na ako.
285. Pasukan na naman. Pwede bang mag-enroll sa puso mo?
286. Hindi lahat ng buhay ay may buhay. Tignan mo ‘ko. 
     Buhay pero patay na patay sa’yo.
287. Sana ako nalang ang right hand mo.. 
     Para kahit manlang tuwing National Anthem eh.. malapit ako sa puso mo.
288. Pag ako gumawa ng planeta, gusto ko ikaw ang axis ko. 
     Para sayo lang iikot ang mundo ko.
289. Marunong ka bang mag-ayos ng cellphone?Sira yata itong iPhone ko…
     Wala kasi yung number mo…
290. Para kang algebraic expressionMinsan mahirap maintindihan
     But when you’re in the simplest form.
     The best ka talaga naman
291. Bagay sa yo maging amo…Inalila mo kasi ang puso ko…
292. Napaka isip bata mo ..so childish! so immature !
     gusto mo gawin nalang kitang … BABY KO.
293. Girl: Excuse me, bakit ang tabang ng coffee ko?
     Barista: Ay… Sorry Miss, kala ko kasi sapat na ang matamis mong labi para sa kape.
294. Nakita kita sa Facebook ko….Huh, bakit ayaw mo akong mging friends???
     Ah cguro kc gusto mo more than frends na.
295. Miss pra kang GOOGLE.. kase nasau n ang lhat ng hinahanap ko eh
296. (Nilapitan ng lalaki ang isang girl at para syang galit) 
     “Miss, ok ka rin noh?! Ang kapal ng mukha mo! (so medyo shocked ung girl sabay hirit ng).
      Hindi pa nga kita nakikilala pina-ibig mo na ang puso ko.
297. Boy: Hey, pwede magtanong?Girl: Sure, ano yun?
     Boy: Ano gusto mo sa isang lalaki na 3 words lang?
    Girl: Uhhm, MABAIT, SWEET, CUTE. ^_^
     Boy: Aaaah. 
    Girl: Eh ikaw?
     Boy: Gusto ko sa isang babae na 3 words lang din?
    Girl: Yep. Oh ano mga un?
     Boy: YUNG TULAD MO.
     Girl: :”>
298. Alam mo ba para kang dyaryo? Kasi nabalitaan ko na mahal pala kita.
299. Tansan ka ba?Kasi your always at the top of my mind.
300. Basurahan ka ba?Para sau ko na lang tatapon pagmamahal ko.
301. Sisig kaba? kasi your so sizzling hot!
302. Sana baso nalang kita…para lagi kita nahahalikan
303. Anong ipinagkaiba mo sa halaman? Yung halamaan nakatanim sa paso.. 
     Ikaw naman nakatanim sa PUSO KO
304. NFA rice ka ba??! 
     Kasi kahit sa dulo ako handa ako pumila at mag antay makuha kalang.
305. Mekaniko ka ba? kailangan ko kasi ng magkukumpuni ng puso ko.

------------------------------



add me sa facebook see profile 
follow me on twitter follow
invite me in friendster invite
see me in flickr see


Thursday, March 4, 2010

epiece.net


epeice

 
epiece is a term for an electronic masterpiece on epiece.net.

The website contains ideas as food for your mind. If you feel your brain is hungry then try to read the pages and if you need some past-time, the website also offer comics, picture galleries, stories, forums and free downloads including: game applications, wallpapers, manga, comics, arts and other digital multimedia objects.
It will make you entertained while staying on the website.
You share ideas with other people online.

Visit www.epiece.net or www.epeice.blogspot.com


Other links:



Click here to view Nefflix13 Blogspot Account

Click here to view Nefflix13 Flickr Account

Click here to view Nefflix13 Twitter Account

Click here to view Baby Picture 1

Click here to view Baby Picture 2

Click here to view my Friend's Blogspot


Prefix Globe, Touch Mobile, TM prefix, Smart Prefix, Talk&Text Prefix, Sun Cellular Prefix, Red Mobile, Cure, Philippine cellular prefix

AREACODES/PREFIXES BY TELECOM COMPANIES in the PHILIPPINES













Listed below are the latest Mobile Prefix code in the Philippines
_________________________________________________________________________

0813 - Smart
0817 - Globe
0905 - Globe/Touch Mobile/Globe Tattoo
0906 - Globe/Touch Mobile
0907 - TalkNText only
0908 - Smart only
0909 - Smart/TalkNText
0910 - TalkNText only
0912 - Smart/TalkNText
0915 - Globe/Touch Mobile/Globe Tattoo
0916 - Globe/Touch Mobile
0917 - Globe/Globe Tattoo
0918 - Smart only
0919 - Smart/TalkNText
0920 - Smart/TalkNText/Addict Mobile
0921 - Smart/TalkNText
0922 - Sun Cellular
0923 - Sun Cellular
0925 - Sun Cellular *
0926 -  Globe/Touch Mobile
0927 - Globe
0928 - Smart/TalkNText
0929 - Smart/TalkNText
0930 - Smart/TalkNText/Red Mobile
0932 - Sun Cellular
0933 - Sun Cellular
0934 - Sun Cellular
0935 - Globe/Touch Mobile
0936 - Globe/Touch Mobile
0937 - Globe/Touch Mobile
0938 - Smart/TalkNText/Red Mobile
0939 - Smart/TalkNText/Red Mobile
0942 - Sun Cellular
0943 - Sun Cellular
0946 - TalkNText only
0947 - Smart only
0948 - TalkNText only
0949 - TalkNText only
0973 - Extelcom
0974 - Extelcom
0977 - Next Mobile
0979 - Next Mobile
0989 - Smart/old U-Mobile prefix/Red Mobile
0994 - Globe only
0996 - Globe/Touch Mobile
0997 - Globe/Touch Mobile
0998 - Smart only
0999 - Smart/old U-Mobile prefix

 -----------------------------------------------------------------------------

SMS Centers:
+639150200003 (Islacom)[1]
+639170000130 (Globe/TM)
+639180000101 (Smart/Talk 'N Text)
+639180001467 (Red Mobile)
+639990001801 (ümobile)
+639220001501 (Sun Cellular)
_________________________________________________________________________
 
Notes:

As of September 2010 Globe number prefix ends in 5,6,7 except for 907 & 947 (Smart prefix)
As of September 2010 Smart number prefix ends in 0,1,8,9 except for 979 (Next Mobile prefix)
While Sun Cellular end with 2 or 3.
*As of November 2012 the prefix 0925 changed from Globe to Sun Cellular

To counter check, the formula for Phillippines' network prefix, it would be

Prefix = 9xy

If y = 0,1,8,9 then Smart except 979 (Next Mobile prefix)
If y = 5,6,7 then Globe except 907 & 947 which are Smart
If y = 2,3 then Sun except 912 Smart, 973 or 974 Express

All others Smart except 979 Next Mobile Prefix.


OTHER INFO :

100% POSTPAID NUMBERS:
Smart
0908-8xxxxxx
0908-9xxxxxx
0918-9xxxxxx
0920-9xxxxxx
0928-9xxxxxx
0939-9xxxxxx

Globe
0917-8xxxxxx
0917-70xxxxx
0917-71xxxxx
0917-62xxxxx
0917-63xxxxx
0917-65xxxxx
0917-67xxxxx
0917-68xxxxx
0917-5xxxxxx
0917-30xxxxx
0917-31xxxxx
0917-32xxxxx

Sun
0922-8xxxxxx
0932-8xxxxxx